Update terbaru May 21st, 2019 3:49 AM
Berita Tarbaru
- UKM Phoster STIKES Mataram
- Penandatangan MOU dengan Universiti Islam Sultan Syarif Ali
- Sosialisasi HIV-AIDS
- Kegiatan Donor Darah Oleh Mahasiswa bekerjasama dengan PMI
- Peringati Hari Keperawatan Sedunia
- PRESTASI STIKES MATARAM DALAM UJI KOMPETENSI NERS NASIONAL
- Pencapaian Nilai B Akreditasi STIKES Mataram
- Preparing for Nurses Disaster Management
- Seminar Keperawtan Nasional
- Workshop Penyusunan Program Kerja dan Konsolidasi Internal Kemahasiswaan
Begadang Lebih Buruk daripada 6 Bulan Konsumsi Makanan Tak Sehat
Waktu_TidurMasalah kesehatan cenderung fokus kepada olahraga dan diet. Sedangkan tidur yang juga penting bagi kesehatan kita seringkali cenderung terabaikan.
Tidur, hal yang Anda lakukan dalam sepertiga hidup Anda mungkin jauh lebih penting bagi kesehatan lebih dari yang Anda kira. Para peneliti dari Cedars-Sinai Medical Center di Los Angeles memiliki hasil untuk membuktikannya, seperti dilansir dari laman Huffington Post, Sabtu (12/12/2015).
Dalam percobaannya untuk mempelajari efek kurang tidur terhadap sensitifitas insulin, (ketika sensitifitas Anda rendah, tubuh akan memompa insulin kedalam darah Anda, yang dapat meningkatkan secara tajam tingkat gula darah dan dapat mengarah kepada diabetes tipe 2) ketika dibandingkan dengan konsumsi tinggi lemak, para peneliti mengukur kadar sensitifitas insulin pada 8 anjing jantan sebelumnya, lalu setelahnya, mengkonsumsi makanan tinggi lemak selama enam bulan.
happy wheels
Artikel terkait
Journal Internasional
Informasi Kesehatan
- 3 Tips Awet Muda Seperti Nadiem Makarim, Bos Gojek yang Jadi Calon Menteri October 21, 2019Nadiem Makarim, pendiri Gojek sedang diperbincangkan sebagai calon menteri. Di usia 35 tahun, Nadiem masih tampak muda dan bugar, ada tips yang bisa kamu ikuti.
- Rahasia Bugar Nia Ramadhani, Si Cantik yang Tak Bisa Kupas Kulit Salak October 21, 2019Nia Ramadhani habis kena bully karena tidak bisa mengupas kulit salak. Di luar itu, Nia sebenarnya punya gaya hidup sehat yang sangat inspiratif.
- Terbangun dengan Miss V Terasa Sangat Gatal? 6 Hal Ini Bisa Jadi Penyebabnya October 21, 2019Saat kamu terbangun biasanya ada beberapa sensasi yang terasa di tubuh, salah satunya bagian vagina yang gatal. Apa penyebabnya dan bagaimana mengatasinya?
- Sesi Bercinta Lagi 'Krik'? Coba Panaskan dengan 4 Posisi Berikut Ini (2) October 21, 2019Sedang merasa bosan dan monoton dengan sesi bercinta bersama istri namun tak ingin mencoba posisi yang menantang? Maka posisi berikut bisa kamu coba.
Daftar Pengunjung
